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「浪費って、しない方がいいんですよね?」
たしかに日本社会では「節約=正義」「浪費=悪」というイメージが根強くあります。
でも、ちょっと立ち止まって考えてみませんか?
実は、浪費にも“人生を豊かにするチカラ”があるのです。
ただし、それが“無計画”になってしまったとき、大きな落とし穴にハマることも……。
心を潤す「いい浪費」とは?
- 心の余裕が生まれる
自分が好きなことにお金を使うことで、「頑張った自分へのごほうび」になり、前向きな気持ちになれます。 - 新しい価値観と出会える
旅行や趣味の道具、美味しい外食などは、ただの贅沢ではなく、視野を広げる体験につながることも。 - 日常にメリハリがつく
節約一辺倒ではストレスがたまるもの。「今日はちょっと贅沢してみよう」と決める日があると、毎日が楽しくなります。
でも…「無計画な浪費」は落とし穴
問題なのは、“浪費すること”ではなく、“計画がないこと”。以下のような浪費は、要注意です。
- 生活資金が足りなくなる
キャッシュレス決済で「気づけば使いすぎてた…」という経験、ありませんか? - 目的意識がない出費が続く
ストレスや癖で、使う理由もないまま出費してしまうと、満足感も得られません。 - 借金のリスクが高まる
リボ払いや分割払いが積み重なれば、いつの間にか家計が圧迫されてしまいます。

浪費と“上手に付き合う”ためのヒント
- 「ごほうび予算」をあらかじめ決める
「毎月1万円までなら自由に使ってOK」など、自分ルールを持つだけでコントロールしやすくなります。 - 家計アプリや利用履歴を活用
スマホで支出を可視化するだけでも、「無意識の浪費」を減らせます。 - “満足できる浪費”だけを残す
「これは買ってよかった」と思えた支出に意識を向けましょう。使うたびに満足できるお金の使い方が理想です。 - 月末の“浪費振り返りタイム”を
「今月のごほうび、満足できた?」「来月は何に使おう?」と見直す習慣を持つのもおすすめです。
まとめ:「計画的な浪費」は人生を豊かにする
浪費=悪という思い込みは、もう手放してもいいかもしれません。
大切なのは、自分の幸せや価値観を大事にした“計画的な浪費”を意識すること。
節約だけでは見えなかった、自分らしいお金の使い方が見えてくるかもしれませんよ。
最後までお読みいただき、ありがとうございました!
また明日、お会いしましょう。
次の世代のためにも👇



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